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QUI SUIS-JE ?


💪 Je suis Mohamed Fofana, coach/éducateur sportif diplômé.

Ancien grand débutant passé de 111 kg à 91 kg, j’aide aujourd’hui les femmes et les hommes à transformer leur corps grâce à une approche simple : alimentation équilibrée, entraînements efficaces et motivation sans faille.

👉 Mon objectif : te donner les clés pour réussir sans régime extrême, avec des résultats durables.

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Tu trouveras ici tout les secrets pour devenir meilleur(e) au quotidien.

"Brick by brick"

Brique par brique,

Chaque effort compte. Chaque entraînement te rapproche un peu plus de ta meilleure version.

La transformation durable ne se fait pas en un jour, mais jour après jour, avec patience et détermination.

Je suis là pour t’accompagner à construire ton corps et ta confiance, étape par étape.